Seit Donnerstag dem 22.02.07 rauche ich nicht mehr ! Aufhören damit wollte ich ja schon länger mal. Aber anscheinend nicht ernst genug, denn ich nahm es mir zwar vor, hab es aber gar nicht gemacht. Seit Donnerstag aber bin ich jetzt sehr konsequent. Heute sind es genau 7 Tage und ich bin nicht einmal schwach geworden. Das erfüllt mich natürlich auch ein bisschen mit Stolz.

Das einzige was mir so auffällt, was mach ich jetzt mit der Zeit, diese 10 Minuten in denen ich sonst geraucht habe.
Tja, die Devise heißt: Entweder ich arbeite was, dann bin ich abgelenkt, oder ich hab Lolly, Kaugummi, Zuckerl als Ersatz.

Rauchen ist ja eh nur eine Blöde Angewohnheit, man schafft es auch ohne. Jeder der ernsthaft aufhören möchte, schafft das auch. Ich hab jetzt mal nachgerechnet wie lange ich geraucht habe. 23 Jahre lang. Ich finde das ist genug. Besser ich hätte gleich gar nie damit angefangen.

Deswegen war ich jetzt auch so konsequent und hatte von heute auf morgen aufgehört.

Für alle die ernsthaft aufhören wollen mit dem rauchen, kann ich nur sagen: Versucht es ! Ihr schafft das !